為何到台東一遊 ?
這座城市，高樓少，但綠地多；路雖小，卻不擁擠。有著山、海的純淨，有著在地文化與故事，是座會呼吸的城市。文化，是它的生命，緩慢，是它的步調，濃濃的人情味，溫暖而有感，吸引著來自各地的旅人，期待從中獲取滋養。
一條充滿藝文氣息的舊鐵道，横跨了臺東市，早期，是臺東對外往返的交通大門，經再造後，現今是文化發展及傳承的重要集結地，也是居民們與旅人懷念過往及散步騎車的好去處。
究竟是什麼原因，讓台東從一個乏人問津的冷景點，爆紅成為全台遊客年度必遊的熱門景點呢？
回顧近3年「台東遊記」年文章數及總瀏覽人氣，2011年首屆「台東熱氣球嘉年華」的舉辦，和2013年底因金城武拍攝廣告而吸引媒體爭相報導的「伯朗大道」，幾乎都成了「台東遊記」文中不可或缺的推薦必遊勝地，顯示這兩個活動事件在媒體的推波助瀾下成功行銷台東觀光，幾乎與台東旅遊畫上等號。
根據“緩慢．台東．旅”一書，列出新手來台東旅行，如果只能做一件事的23個推薦。
只能去一個景點，推薦去森林公園和琵琶湖
（在台東市區而已，很方便很美又舒服，又可以騎單車）
只能去一個地方散步，推薦去台東市舊鐵道
（台東市區，很悠閒台東人也很喜愛的散步道）
只能去一個車站，推薦去多良車站
（這是傳說中台灣最美的一座車站，已經封閉不能進站，但仍值得到那裡看看，但要自備交通工具前往）
只能去一個可以看山又可以看海的地方，推薦去197縣道
（台東有不少秘境，197縣道從台東市或池上出發都很方便，是一條很美的產業道路，單車騎士眼中的天堂之路）
只能去一個台東教堂，推薦去公東教堂
（公東高工在台東的重要以及錫神父的故事都相當令人動容，當然教堂本身的美更會讓你感動流淚）
只能去一個博物館，推薦去阿力曼森林博物館
（原始山林的博物館，會讓人對自然更崇敬）
只能去一個看太平洋的私房景點，推薦去往都蘭山步道的沿途
（可以望見都蘭灣的絕美景點）
只能去一個地方騎單車，推薦去關山自行車道
只能去一間咖啡館，推薦去小屋咖啡館
（台東市區，開業多年品質一直不錯的小咖啡館，在迷人舊鐵道旁）
只能吃一間包子，推薦去吃卑南包子
（台東有不少有名的包子，但卑南包子最推薦）
只能去一個地方聽音樂或表演，推薦去鐵花村
只能吃一間早餐，推薦去曙光森林
只能吃一家原住民料理，推薦去原始部落山地美食（在利嘉林道，晚上在那吃飯很有氣氛）
只能買一個伴手禮，推薦去陳記麻糬
（歷史悠久的在地老店）
只能吃一個小吃，那就吃海邊買黃記蔥油餅邊看海
只能吃一間冰點，推薦去津芳冰城
（木瓜牛奶，紅豆牛奶冰，有特色的鹹冰棒，口味都很棒）
只能吃一間親子餐廳，推薦去牧心餐坊
（有喜憨兒服務的餐廳，座位空間大，餐點品質一點也不含糊）
只能吃一間無菜單料理，推薦去那界海
（手藝非常好的創意廚師）
只能吃一碗麵，推薦去池上甘盛堂
只能看一種風景，推薦在海邊從滿天星斗看到日出的雲彩變化，看了永難忘懷
帶孩子去台東玩，只能去一個地方，推薦台東兒童故事館。
只能去一個縱谷景點看金黃稻田，推薦去池上天堂之路，蜿蜒沒有電線桿像直達天際的天堂道路。
來台東只能做一件特別難忘的事或是求婚，推薦就去搭<熱氣球自由在花東縱谷飛行>吧。
台東怎麼玩
